腰痛｜大仙市のにこにこスポーツ整骨院｜祝日営業

腰痛にも色々なパターンがあります。

主にこのようなものが挙げられます。

坐骨神経痛、ギックリ腰、などが一般的に知られているものです。

腰痛は筋肉の硬さから神経を圧迫してしまい痛みが生じるものや血流の流れが悪くなってしまうことが原因です。

私たちは日頃の生活の中で常に重力が体に加わっています。重力が加わる事でそれに耐える力が必ず働きます。常にバランスボールに乗ってバランスを取っている状態を想像してもらうとわかりやすいかもしれないです。

重力＋体重＋重い荷物を持ち上げる＝すごい力が体に加わっていることが容易に想像できると思います。

柔軟性が無い方や筋肉が硬くなっている方は人より弱いポンプで収縮運動を行っている状態になります。したがって身体にかかった負荷の蓄積や強い負荷が加わると本来なら筋肉が伸びる事で耐える力が働かず、筋肉が切れてしまいます。

よく言う肉離れは筋肉の損傷度が大きいものになります。しかし痛みが軽い場合でも筋肉に沢山の微細な損傷が加わり軽い肉離れの状態になっています。

また腰痛の中には脊柱管狭窄、腰椎ヘルニア、腰椎すべりなどの骨に炎症きたしているものもあります。

最終的には骨に炎症が起きてしまったものですが、根本的な原因を辿ると上記に書いたような筋肉の柔軟性がなくなり筋肉では耐えられず骨のほうを使い過ぎてしまい炎症が起こってしまったものです。

このような疾患に対しての治す施術は行なっておりませんが、骨に負担にならないための筋肉へアプローチをかけていく施術は行なっています。

また痺れがある方はそのまま放置してしまうと体が痺れに慣れてしまい痛みが回復しても取れないことがありますので早期な施術が必要になります。そのようになる前に、是非大仙市のにこにこスポーツ整骨院までお気軽にご相談ください。

・矯正

体の歪みを施術していきます。骨盤は体の土台となる場所なので歪んでしまうといくら筋肉を緩めても痛みは繰り返されます。そのため、大仙市のにこにこスポーツ整骨院では土台をしっかりと整え、左右均等に筋肉を使う事で足がつるなどはなくなり痛みのない身体を作り上げます。

また土台を整える事で骨盤よりも上にある肩の歪みも取れ、同時に肩こりの痛みも改善されます。

・筋肉調整

硬くなりすぎてしまった身体をしっかりと緩めていくのと同時に筋肉の再教育を行っていきます。

人の体には一人一人それぞれで仕事や日常生活での加わった負荷により耐える体が変わっていきます。（例:ガニ股、O脚、扁平足など）

使われる筋肉は硬くなり、使われない筋肉はもちろん弱くなります。

筋肉の量は、年齢を重ねると減少傾向になりますが、筋肉がないのではなくうまく使えていないのです。そのため、大仙市のにこにこスポーツ整骨院では筋肉を動かし軽いトレーニングを行いながら筋肉の再教育をして痛みのでない身体づくりをしていきます。

・ハイボルテージ、超音波

炎症をとる電気機器になります。

筋肉よりも奥にある神経に届く電気になるので神経痛にも効果があります。

また凝り固まっている筋肉を緩め、血流の流れが良くし回復力を高めます。

大仙市のにこにこスポーツ整骨院では腰痛に対して、「矯正」「筋肉調整」「ハイボルテージ・超音波」を組み合わせ最善の施術を行います。長年腰痛で悩んできた方なども諦めずに、大仙市にこにこスポーツ整骨院までお気軽にご相談下さい。皆さまのお悩みを解決いたします！

Q1温めた方がいい？冷やした方がいい？

A痛みが出て3日間は炎症が起きてるので冷やした方がいいです。それ以降は温めて血行を良くしていくことをお勧めします。

Q2どれくらいの頻度で治療すればいい？

A症状にもよりますが2〜3日に1度のペースで来ていただくのがベストです。
分からないことがあれば是非スタッフにご相談ください。