ストレートバック症候群
- 背中が平らだと指摘されたことがある
- 深呼吸がしづらく、胸の圧迫感を感じる
- 肩こりや首の痛みが取れない
- 長時間座っていると背中や腰が疲れやすい
- 姿勢を良くしようとしても背中が丸くならない
ストレートバック症候群とは|大仙市 にこにこKARADA整骨院 大曲院
ストレートバック症候群とは、通常は湾曲している背骨(胸椎)が平坦化し、背中が真っ直ぐに近い状態になる疾患です。健康な背骨は横から見ると緩やかなS字カーブを描いていますが、ストレートバック症候群ではこのカーブが失われるため、姿勢や体の動きに影響を与えます。
本来、背骨のカーブは衝撃を吸収し、全身のバランスを保つ役割を持っています。
このカーブが直線的になると、衝撃吸収能力が低下し、首や腰に負担がかかりやすくなるのが特徴です。
ストレートバック症候群の原因は?|大仙市 にこにこKARADA整骨院 大曲院
ストレートバック症候群の主な原因として以下が挙げられます。
●筋力の低下
姿勢を支える筋肉(体幹や背中の筋肉)が弱まると、背骨の自然なカーブを維持できなくなります。
●姿勢の悪化
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、正しい姿勢が崩れることが原因となることがあります。特に胸椎が伸びきった姿勢が習慣化すると、背中が平らになりやすくなります。
●柔軟性の低下
胸椎や肋骨の可動性が低下することで、背骨全体の動きが制限され、ストレートバックの状態に繋がります。
●先天的要因
一部の人では生まれつき背骨のカーブが少ないこともあり、それがストレートバックの要因となる場合もあります。
ストレートバック症候群の症状は?|大仙市 にこにこKARADA整骨院 大曲院
ストレートバック症候群による主な症状には以下のようなものがあります。
●肩こりや首の痛み
背骨のカーブがないため、衝撃が首や肩に集中し、慢性的な痛みを引き起こします。
●背中や腰の疲れやすさ
背骨の湾曲がないことで、長時間の座位や立位が疲れやすくなります。
●呼吸のしづらさ
胸椎や肋骨が動きにくくなるため、深い呼吸ができず、胸の圧迫感を感じることがあります。
●見た目の問題
横から見ると背中が平らに見えるため、不自然な姿勢に見られることがあります。
●全身のバランスの乱れ
背骨のカーブが失われることで、全体的なバランスが崩れやすく、膝や足にも負担がかかることがあります。
ストレートバック症候群による影響で痛みが出ている場合、早期に適切なアプローチを行わないと症状が悪化し、骨に負担がかかってしまいます。
痛みや違和感がある場合、是非1度当院へご相談ください。
当院の施術|大仙市 にこにこKARADA整骨院 大曲院
大仙市 にこにこKARADA整骨院 大曲院ではしっかりとカウンセリング・検査を行い、お客様お一人おひとりの状態に合った施術プランをご提案します。
ストレートバック症候群は背骨の湾曲が平坦化していることが原因として挙げられるため、以下のアプローチ方法で施術を行っていきます。
●筋肉をつける
通常、筋肉は骨へ付着し関節を動かしています。そのため、骨格を支えられるための筋肉づくりをすることで痛みがある箇所への負担を軽減していきます。
当院では「EMS」といって、筋肉を効率的に鍛えることができる電気機器でアプローチしていきます。このEMSは10分間寝ているだけで腹筋4,000回の効果があり、身体を動かす習慣がない方や運動が苦手な方でも気軽にトレーニングを行える機械として人気です。
●骨格の歪みを整える
骨格が歪んでいると筋肉が硬くなり、筋ポンプ機能が正常に働かなくなります。
そのため、当院では「骨格矯正」を行い、「筋肉調整」で硬くなった筋肉をほぐし、正しい姿勢に整えていきます。そうすることで痛みのある箇所への負担を軽減させていきます。
ストレートバック症候群は、適切な施術を行うことで改善が期待できます。肩こりや背中の痛み、呼吸のしづらさなどでお困りの方は、ぜひ大仙市にあるにこにこKARADA整骨院 大曲院へご相談ください。
ストレートバック症候群Q&A|大仙市 にこにこKARADA整骨院 大曲院
Q.ストレートバック症候群にはどんな施術を行いますか?
A.ストレートバック症候群は背骨の湾曲が平坦になってしまう症状であり、骨格の歪みや筋肉がうまく使えていないケースが多いです。当院では、手技とEMSを組み合わせた施術を行い、ストレートバック症候群によって生じた痛みの改善を行います。まずは一度、当院へご相談ください。
Q.ストレートバック症候群は保険適用になりますか?
A:保険を使用して施術を行えるのは、2週間以内に「〇〇を行い、痛めた」という発生機序があるもののみになります。まずは1度お越しいただき、お話をお聞かせください。
Q.呼吸のしづらさがあります。整骨院で改善できますか?
A.はい。当院では、呼吸のしづらさに対して胸郭を広げるストレッチやマッサージ、自律神経の乱れを整える電気機器などを組み合わせて施術を行います。お客様お一人おひとりの症状に合わせてアプローチを行いますので、お気軽にご相談ください。