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肩こり

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 肩が張ってくる
  • 同じ姿勢を取ると肩が苦しい
  • 肩が丸まってきている
  • 背中がまがっている
  • 腕が上に上げづらい
  • 頭痛が起こる

何故肩こりが起こってしまうのか|にこにこスポーツ整骨院

色々な要因がありますが、主に日常生活などから来ていることが多いです。デスクワークがメインの職種だと机に向かう姿勢が自然と肩が丸まってしまう環境にあるので肩こりになりやすいです。

あとは現代はスマートフォンの使いすぎで常に下を向いている状態が多いのでストレートネックや猫背になってしまいます。時期にもよりますが、冬場などは厚着をしてしまったり、寒くて肩をすくめてしまったりなど肩を動かさない状態が長く続いたり、寒さで無意識に力をいれてしまったり、冬場は特に肩こりが起きやすい状態になっています。

色々な要因を挙げましたが、日常生活で肩を使わなく生活しているので起きることが大きな原因となっています。

肩こりの症状|にこにこスポーツ整骨院

肩こりは肩の筋肉が緊張してしまい硬くなることで血の巡りが悪くなり疲労物質が溜まり肩が張ってきます。

あとは筋肉の動きが悪いことで上手く首の可動域が狭くなってしまい後ろを向く動作やとっさの動きなどで痛みとして現れることもあります。

肩こりが原因で肩甲骨の動きが悪くなり、肩が上がりにくいや黙っていても寝ている時に辛いなど五十肩に似た症状になる方も見られるので注意が必要です。

肩こりが悪化してくると頭痛などの神経症状も起きてしまいます。

首周りには神経が多くあるので、筋肉が硬くなり筋肉が神経を圧迫してしまい、手や肩に痺れの症状が出てきてしまいます。

頭痛も同様で神経を圧迫してしまい頭痛につながってしまい、そこなら自律神経が乱れ酷い方だとめまい、吐き気などの症状が起こってしまいます。

このような症状が起きる前に、肩に違和感を感じたタイミングで大仙市大曲にあるにこにこスポーツ整骨院までご相談ください!

大仙市 大曲 にこにこスポーツ整骨院での治療|にこにこスポーツ整骨院

大仙市大曲にあるにこにこスポーツ整骨院では、まず体の歪みを見ていきます。まず肩が丸まっていないか、肩が下がってないか、骨盤はズレていないか、足の長さに違いはないか、チェックして、そこから治療に入っていきます。

肩こりの大きい原因は体の歪み、肩が丸まっている、猫背のような姿勢、肩甲骨が下がっているが多いので当院で矯正メニューを行なっていくことで根本的な治療を行っていきます。

にこにこスポーツ整骨院の矯正メニューは、硬くなっている筋肉、筋膜を筋肉調整で緩めていきます。そして骨格矯正を組み合わせて歪みも整えていきます。

最後に人の体には深層筋といって、体の奥にある筋肉があります。そこは人の手では中々触ることが出来なくアプローチをかけずらい所にあります。なのでそこには HV(ハイボルテージ電気)といって細かい振動で筋肉の奥に届く電気があり、それによって深層筋にアプローチをかけていきます。

にこにこスポーツ整骨院は筋肉調整×骨格矯正× HVを一つのメニューとして治療を行なっています。

肩こりでお悩みの方は大仙市の大曲にあるにこにこスポーツ整骨院にご相談ください!肩こりは揉むだけでは中々効果が出づらいです。筋肉と骨格は連動しているので、どれか片方行っただけでは効果が今ひとつです。なので3つを組み合わせることでより効果をだしていきます。

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