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背中の痛み

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 常に背中に何かが張り付いている様な感じがする
  • 背骨が曲がっている
  • 重いものを持ち上げた時にズキッとする
  • デスクワークなど同じ姿勢が長時間つづく
  • 寝返りを打った時に痛みが感じる

背中の痛みとは?|にこにこスポーツ整骨院

背中の痛みがある場合は大きく3つのパターンが考えられます。

①背中ギックリになってしまっている
→日頃の生活やお仕事で長時間同じ姿勢を取ってしまっている方に多い傾向があります。肩甲骨を固定してる時間が多いと動きが悪くなり、背中の筋肉が常に緊張状態になります。緊張状態のまま負荷をかけると筋肉は重みに耐えきれずに筋繊維やひどい場合は筋肉が損傷してしまう場合もあります。

②背骨の変形により痛みになる
→背中の骨が側弯していたり回旋が加わっている事で筋肉が引っ張られて痛みになっている状態です。背骨が変形してしまうと原因は日頃の負荷により筋肉の緊張で骨を引っ張ってしまっている場合と、生まれつき変形してしまっている場合があります。骨の変形を元に戻すことは難しいですが、骨に負担をかけない身体作りをしていけば自然と痛みの感じにくくなります。

③猫背姿勢や骨盤の傾きが原因で痛みになっているもの
骨格の歪みで筋肉が通常以上に引っ張られすぎて常に背中が過緊張してしまっている状態です。

当院の背中の痛み治療方法|にこにこスポーツ整骨院

私たちは、骨の炎症部分に対しては「超音波」で炎症を取っていきます。筋肉の緊張に対しては「ハイボルテージ」で筋緊張を緩めていきます。筋肉よりも深く入る超音波や硬くなった筋肉に強い刺激を与えるハイボルテージなどでを使い早期改善をしていきます。その後は根本的改善をしていきます。肩甲骨の動きが悪くなっているものや骨盤の歪みが原因で痛みが出ている場合は「姿勢矯正」や「骨盤矯正」を行なって身体のバランスを整える事で再発を防ぎ、痛みのなりにくい身体作りをしていきます。

日常生活上、背中の痛みがあると
・十分な睡眠ができない
・仕事に集中できない
・スポーツでのパフォーマンスの低下
などが見られるため早めの治療をお勧めします。

なにか気になることがありましたら、にこにこスポーツ整骨院にご相談ください。

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